Первый ласточки

Совсем недавно мы объявляли конкурс спортивных видеороликов. Условия просты — снять небольшой видеоролик о занятиях физической культурой в домашних условиях. Напомним, что за лучшие видеоролики предусмотрены призы и дипломы!

Каждый день мы получаем новые работы талантливых и спортивных студентов. И каждый из Вас может найти в них идеальный вариант собственной тренировки, рассчитанный на любой уровень физической подготовки.

Сегодня расскажем Вам о трех интересных работах.

Титова Любовь предлагает всем начинать свой день с разминки, все движения они демонстрирует сама, комментирует правильность их выполнения, ее работа дополнена музыкальным сопровождением.

Эльбрус Элифханов предлагает провести полноценную тренировку с использованием подручных средств, его конкурсная работа рассчитана на полноценную тренировку, включает кардио-упражнения и упражнения на развитие мышц спины и плеч.

Еще одна конкурсная работа от студентов специальности Банковское дело и это не просто тренировка, а калистеника, т. е. тренировка в которой используется вес собственного тела.

Напоминаем, что мы ждем ваши работы до 30 апреля!